HYROX Race Analysis: Cathy Harris & Donna Slater - London 01:19:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cathy Harris & Donna Slater

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:25
อันดับ: #357
อันดับ AG: #59
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cathy Harris

Donna Slater

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:35 (55%)

Stations29:04 (37%)

Roxzone6:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+4.3%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:32	394
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:38	140
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:11	531
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:28	657
Running 5	5:10	-
Rowing	5:02	450
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:50	675
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:07	283
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:16	504
Running Total	43:35	371
Roxzone Total	6:50	209