วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Thorne & Lucy Nichols - London 01:19:27 | HyCoach

Rebecca Thorne

Lucy Nichols

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:28 (53%)

Stations30:18 (38%)

Roxzone6:47 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+12.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:36	503
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:18	965
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:14	61
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:57	805
Running 5	5:16	-
Rowing	4:58	379
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:00	917
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:15	904
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:00	406
Running Total	42:28	308
Roxzone Total	6:47	199