วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Garcia & Molly Stephens - London 01:22:36 | HyCoach

Emma Garcia

Molly Stephens

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:23 (54%)

Stations30:36 (37%)

Roxzone7:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+7.9%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:41	621
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:32	54
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:57	379
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:19	579
Running 5	5:22	-
Rowing	5:32	974
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:02	966
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:51	732
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:42	1068
Running Total	44:23	445
Roxzone Total	7:41	456