วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Lancaster & Leanne Howlett - London 01:22:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Lancaster & Leanne Howlett

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:53
อันดับ: #751
อันดับ AG: #283
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Lancaster

Leanne Howlett

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:15 (56%)

Stations29:05 (35%)

Roxzone7:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+12.1%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:50	821
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:53	510
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:07	481
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:54	416
Running 5	5:40	-
Rowing	5:04	489
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:46	565
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:12	341
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:19	534
Running Total	46:15	572
Roxzone Total	7:37	430