วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lydia Hall & Zainab Shather - London 01:29:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lydia Hall & Zainab Shather

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:35
อันดับ: #1091
อันดับ AG: #441
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lydia Hall

Zainab Shather

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:24 (57%)

Stations28:24 (32%)

Roxzone9:52 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km-0.8%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:53	-
SkiErg	4:29	313
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:51	441
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:10	522
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:03	472
Running 5	6:53	-
Rowing	4:52	260
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:22	44
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:32	570
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:05	318
Running Total	51:24	853
Roxzone Total	9:52	889