HYROX Race Analysis: Steph Miklos & Molly Hill - London 01:31:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Steph Miklos & Molly Hill

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:31:55
อันดับ: #785
อันดับ AG: #163
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Steph Miklos

Molly Hill

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:16 (50%)

Stations37:21 (41%)

Roxzone8:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+10.3%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:20	-
SkiErg	5:00	991
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:22	998
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:19	992
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:52	998
Running 5	5:34	-
Rowing	6:03	1127
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:00	922
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:20	1092
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:25	954
Running Total	46:16	573
Roxzone Total	8:24	634