HYROX Race Analysis: Rani Swords & Josie Davis - London 01:32:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rani Swords & Josie Davis

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:32:02
อันดับ: #786
อันดับ AG: #164
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rani Swords

Josie Davis

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:05 (55%)

Stations32:28 (35%)

Roxzone8:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+10.9%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:35	473
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:02	711
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:24	1011
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:01	828
Running 5	6:21	-
Rowing	5:13	670
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:49	663
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:41	649
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:43	747
Running Total	51:05	841
Roxzone Total	8:34	669