HYROX Race Analysis: Sophie Smith & Florence Wiggans - London 01:33:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sophie Smith & Florence Wiggans

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:59
อันดับ: #842
อันดับ AG: #340
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sophie Smith

Florence Wiggans

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:43 (57%)

Stations30:05 (32%)

Roxzone10:15 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+1.3%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:46	-
SkiErg	4:40	595
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:09	858
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:49	304
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:14	550
Running 5	6:40	-
Rowing	4:48	202
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:39	382
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:04	838
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:42	744
Running Total	53:43	940
Roxzone Total	10:15	940