HYROX Race Analysis: Aleksandra Kierepa & Charleen Engelbrecht - London 01:34:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aleksandra Kierepa & Charleen Engelbrecht

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:34:16
อันดับ: #852
อันดับ AG: #345
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Kierepa

Charleen Engelbrecht

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:37 (59%)

Stations29:09 (31%)

Roxzone9:34 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km+24.1%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:51	-
SkiErg	4:36	517
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:53	511
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:42	248
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:43	728
Running 5	6:43	-
Rowing	4:45	158
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:31	193
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	4:10	875
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:49	169
Running Total	55:37	985
Roxzone Total	9:34	843