วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Read & Emily Magill - London 01:37:57 | HyCoach

Justine Read

Emily Magill

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:41 (56%)

Stations30:56 (32%)

Roxzone12:24 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+2.4%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:37	-
SkiErg	4:40	607
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:56	573
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:15	564
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:24	925
Running 5	6:44	-
Rowing	5:11	645
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:03	2
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:11	885
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:16	1057
Running Total	54:41	967
Roxzone Total	12:24	1097