วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sally Parnell & Ffion Lucas - London 01:49:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sally Parnell & Ffion Lucas

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:49:57
อันดับ: #1579
อันดับ AG: #532
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sally Parnell

Ffion Lucas

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:12 (53%)

Stations41:12 (37%)

Roxzone10:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:16/km+21.7%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:58	-
SkiErg	4:45	723
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:48	1123
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:25	1013
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:41	1141
Running 5	7:22	-
Rowing	5:53	1107
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:28	1144
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	5:00	1059
Running 8	8:15	-
Wall Balls	6:12	1036
Running Total	58:12	1043
Roxzone Total	10:37	974