วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Mallia & Emma Holmes - London 02:04:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Mallia & Emma Holmes

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 02:04:12
อันดับ: #1647
อันดับ AG: #378
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Samantha Mallia

Emma Holmes

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:42 (55%)

Stations43:03 (35%)

Roxzone12:32 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:35/km+15.5%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:19	-
SkiErg	5:11	1089
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:40	1099
Running 3	8:07	-
Sled Pull	6:19	1101
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	7:49	1126
Running 5	9:15	-
Rowing	5:46	1075
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:03	983
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	5:31	1108
Running 8	9:56	-
Wall Balls	7:44	1116
Running Total	1:08:42	1125
Roxzone Total	12:32	1100