วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Darina Nikolova & Olivia Jones - London 02:07:04 | HyCoach

Darina Nikolova

Olivia Jones

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running72:49 (57%)

Stations38:16 (30%)

Roxzone16:04 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:06/km+2.8%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	10:58	-
SkiErg	5:26	1127
Running 2	8:52	-
Sled Push	3:20	1146
Running 3	8:38	-
Sled Pull	6:14	1097
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	5:34	957
Running 5	8:27	-
Rowing	5:39	1037
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	2:15	1106
Running 7	9:07	-
Sandbag Lunges	4:36	983
Running 8	9:35	-
Wall Balls	5:12	904
Running Total	1:12:49	1139
Roxzone Total	16:04	1149