บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Waugh & Gary Beadle

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:58:07
อันดับ: #46
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Waugh

Gary Beadle

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:22 (56%)

Stations20:49 (36%)

Roxzone5:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+10.1%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:37	49
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:22	18
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:04	2
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:39	217
Running 5	3:58	-
Rowing	3:49	9
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:12	26
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:32	70
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:34	91
Running Total	32:22	54
Roxzone Total	5:00	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Waugh & Gary Beadle - London 00:58:07 | HyCoach