วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Owen Blackwood & Andrew Clarke - London 00:58:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Owen Blackwood & Andrew Clarke

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:58:13
อันดับ: #47
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Owen Blackwood

Andrew Clarke

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:38 (54%)

Stations21:18 (37%)

Roxzone5:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+5.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:48	249
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:46	404
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:30	53
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:04	36
Running 5	3:48	-
Rowing	4:06	130
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:18	84
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:31	66
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:15	8
Running Total	31:38	37
Roxzone Total	5:22	61