วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Dollah & Daniel Temm - London 00:59:48 | HyCoach

James Dollah

Daniel Temm

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:29 (56%)

Stations20:53 (35%)

Roxzone5:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+20.6%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:26	5
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:18	4
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:22	27
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:30	151
Running 5	4:06	-
Rowing	3:49	13
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:30	385
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:39	110
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:19	9
Running Total	33:29	91
Roxzone Total	5:30	80