HYROX Race Analysis: Max Connolly & Bert White - London 01:00:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Max Connolly & Bert White

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:37
อันดับ: #63
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Max Connolly

Bert White

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:04 (53%)

Stations23:10 (38%)

Roxzone5:28 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+5.5%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:33	25
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:53	563
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:52	189
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:35	180
Running 5	3:57	-
Rowing	4:01	61
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:17	79
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:55	251
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:04	437
Running Total	32:04	44
Roxzone Total	5:28	76