วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Broadway & Ross Millar - London 01:02:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Broadway & Ross Millar

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:08
อันดับ: #136
อันดับ AG: #70
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Broadway

Ross Millar

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:25 (54%)

Stations23:24 (38%)

Roxzone5:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+2.1%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:49	285
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:25	32
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:46	145
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:16	78
Running 5	4:03	-
Rowing	4:36	685
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:24	210
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:09	385
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:59	374
Running Total	33:25	90
Roxzone Total	5:22	60