HYROX Race Analysis: Tom Meehan & Ray Gabriel-Anyassor - London 01:02:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Meehan & Ray Gabriel-Anyassor

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:12
อันดับ: #86
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Meehan

Ray Gabriel-Anyassor

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:49 (56%)

Stations21:42 (35%)

Roxzone5:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+7.6%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:39	69
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:24	24
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:30	52
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:18	88
Running 5	4:18	-
Rowing	4:12	208
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:19	115
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:40	115
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:40	144
Running Total	34:49	141
Roxzone Total	5:46	134