HYROX Race Analysis: Ben Howard & Matt Johnson - London 01:02:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Howard & Matt Johnson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:02:57
อันดับ: #103
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Howard

Matt Johnson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:20 (53%)

Stations24:04 (38%)

Roxzone5:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+12.4%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:33	24
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:32	110
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:53	196
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:47	288
Running 5	4:05	-
Rowing	4:23	449
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:37	581
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:51	220
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:28	651
Running Total	33:20	87
Roxzone Total	5:35	97