วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louis Deere & James Goodman - London 01:05:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louis Deere & James Goodman

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:25
อันดับ: #177
อันดับ AG: #68
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Louis Deere

James Goodman

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:17 (55%)

Stations23:12 (35%)

Roxzone6:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+12.8%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:47	217
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:40	258
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:15	442
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:15	76
Running 5	4:27	-
Rowing	4:13	235
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:26	258
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:02	319
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:34	90
Running Total	36:17	229
Roxzone Total	6:00	183