วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Herman & Jay Brewster - London 01:06:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Herman & Jay Brewster

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:41
อันดับ: #365
อันดับ AG: #133
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Herman

Jay Brewster

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:37 (55%)

Stations23:49 (36%)

Roxzone6:22 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+1.2%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:47	212
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:29	62
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:04	314
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:50	314
Running 5	4:42	-
Rowing	4:23	431
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:25	225
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:50	204
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:01	402
Running Total	36:37	259
Roxzone Total	6:22	294