HYROX Race Analysis: Joe Kinerman & Ian Watkins

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:29
อันดับ: #306
อันดับ AG: #159
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joe Kinerman

Ian Watkins

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:34 (52%)

Stations26:39 (39%)

Roxzone6:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+13.8%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:49	270
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:48	466
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:48	735
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:19	548
Running 5	4:32	-
Rowing	4:29	569
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:45	736
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:38	635
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:03	415
Running Total	35:34	189
Roxzone Total	6:22	290

HYROX Race Analysis: Joe Kinerman & Ian Watkins - London 01:08:29 | HyCoach