วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harvey Parkes & Jack Cox - London 01:10:01 | HyCoach

Harvey Parkes

Jack Cox

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:45 (54%)

Stations26:03 (37%)

Roxzone6:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km-1.1%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:49	281
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:55	622
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:25	540
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:49	311
Running 5	4:35	-
Rowing	4:10	179
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:28	300
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:18	484
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:09	855
Running Total	37:45	329
Roxzone Total	6:17	271