วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Smith & Ben Bissett - London 01:10:39 | HyCoach

Alan Smith

Ben Bissett

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:08 (57%)

Stations23:39 (33%)

Roxzone6:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+12.6%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:58	529
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:49	475
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:39	89
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	240
Running 5	5:03	-
Rowing	4:22	409
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	483
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:28	43
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:08	490
Running Total	40:08	503
Roxzone Total	6:58	478