HYROX Race Analysis: Tom Mercer & Sam Robinson - London 01:12:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Mercer & Sam Robinson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:12:10
อันดับ: #451
อันดับ AG: #154
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Mercer

Sam Robinson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (49%)

Stations29:45 (41%)

Roxzone7:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+1.2%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:04	694
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:10	813
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:41	930
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:59	779
Running 5	4:28	-
Rowing	4:55	886
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:56	888
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:08	378
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:52	787
Running Total	35:16	171
Roxzone Total	7:14	550