วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Drozdowicz & James Middlebrook - London 01:13:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Drozdowicz & James Middlebrook

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:04
อันดับ: #746
อันดับ AG: #384
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Drozdowicz

James Middlebrook

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:50 (53%)

Stations27:21 (37%)

Roxzone6:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+23.5%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	3:53	407
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:38	231
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:10	378
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:54	763
Running 5	4:48	-
Rowing	4:44	791
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:47	773
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:54	745
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:21	601
Running Total	38:50	419
Roxzone Total	6:57	477