บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Jones & Simon Aston

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:08
อันดับ: #753
อันดับ AG: #389
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liam Jones

Simon Aston

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:11 (54%)

Stations27:16 (37%)

Roxzone6:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+13.7%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:05	706
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:02	715
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:01	285
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:50	754
Running 5	4:56	-
Rowing	4:39	731
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	611
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:10	817
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:50	270
Running Total	39:11	451
Roxzone Total	6:45	404

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Jones & Simon Aston - London 01:13:08 | HyCoach