วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Sharp & Luke Lanigan - London 01:20:06 | HyCoach

David Sharp

Luke Lanigan

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:08 (53%)

Stations30:43 (38%)

Roxzone7:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+9.4%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:27	944
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:06	778
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:53	947
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:23	584
Running 5	5:15	-
Rowing	4:40	737
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:38	597
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:24	533
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:12	945
Running Total	42:08	635
Roxzone Total	7:20	579