วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Goddard & James Ramsay - London 01:21:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Goddard & James Ramsay

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:33
อันดับ: #1124
อันดับ AG: #561
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Goddard

James Ramsay

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:15 (55%)

Stations27:00 (33%)

Roxzone9:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+8.6%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	3:44	151
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:32	933
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:41	690
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:50	321
Running 5	5:41	-
Rowing	4:43	771
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:49	805
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:49	716
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:52	279
Running Total	45:15	765
Roxzone Total	9:22	877