วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Antiono Ramos Tranter & Ross Tranter Ramos - London 01:21:57 | HyCoach

Antiono Ramos Tranter

Ross Tranter Ramos

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:34 (56%)

Stations26:59 (33%)

Roxzone9:30 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+10.3%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:44	-
SkiErg	3:56	484
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:21	898
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:23	524
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:39	697
Running 5	5:29	-
Rowing	4:20	360
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:42	688
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:52	737
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:46	216
Running Total	45:34	778
Roxzone Total	9:30	888