วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Gray & Simon Tiernan - London 01:25:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Gray & Simon Tiernan

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:21
อันดับ: #1222
อันดับ AG: #251
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rob Gray

Simon Tiernan

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:05 (52%)

Stations32:01 (37%)

Roxzone9:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+8.0%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:05	724
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:01	708
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:59	810
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:42	908
Running 5	5:25	-
Rowing	4:18	326
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:54	862
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:09	812
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:53	964
Running Total	44:05	729
Roxzone Total	9:18	871