วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Lawrence & Thomas Lewis - London 01:30:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Lawrence & Thomas Lewis

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:17
อันดับ: #1312
อันดับ AG: #292
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Lawrence

Thomas Lewis

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:11 (57%)

Stations30:26 (34%)

Roxzone8:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+11.0%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:15	860
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:49	490
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:42	692
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:23	958
Running 5	6:17	-
Rowing	4:39	735
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:45	743
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:26	874
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:27	637
Running Total	51:11	914
Roxzone Total	8:43	810