วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Humphries & Steve Hill - London 01:35:55 | HyCoach

Joseph Humphries

Steve Hill

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:11 (56%)

Stations29:18 (31%)

Roxzone12:30 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+14.8%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:06	-
SkiErg	4:11	808
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:14	854
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:11	388
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:01	791
Running 5	6:34	-
Rowing	4:55	881
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:05	951
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:57	764
Running 8	8:44	-
Wall Balls	4:44	742
Running Total	54:11	943
Roxzone Total	12:30	975