วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rizwan Kassam & Joe Gregory - London 01:40:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rizwan Kassam & Joe Gregory

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:40:53
อันดับ: #1393
อันดับ AG: #660
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rizwan Kassam

Joe Gregory

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:57 (57%)

Stations33:18 (33%)

Roxzone9:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:15/km+5.8%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:43	-
SkiErg	4:19	898
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:43	957
Running 3	6:58	-
Sled Pull	3:19	484
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:26	959
Running 5	7:15	-
Rowing	4:50	848
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:08	955
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:33	966
Running 8	7:27	-
Wall Balls	5:00	817
Running Total	57:57	962
Roxzone Total	9:43	899