HYROX Race Analysis: Holly Sumner & Danny Roberts - London 01:02:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Holly Sumner & Danny Roberts

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:03
อันดับ: #20
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Sumner

Danny Roberts

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:47 (53%)

Stations23:52 (38%)

Roxzone5:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.6%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:53	66
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:52	122
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:25	152
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:27	41
Running 5	3:56	-
Rowing	4:18	110
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:24	51
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:08	129
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:25	15
Running Total	32:47	21
Roxzone Total	5:30	37