วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Mcgovern & Corrinne Bird - London 01:02:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Mcgovern & Corrinne Bird

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:03
อันดับ: #21
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Greg Mcgovern

Corrinne Bird

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:11 (53%)

Stations23:31 (38%)

Roxzone5:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+3.0%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:01	157
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:55	154
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:31	184
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:54	1
Running 5	4:03	-
Rowing	4:14	70
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:36	243
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:54	75
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:26	20
Running Total	33:11	27
Roxzone Total	5:25	31