วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martha Rose Emerson & Rubin Allen - London 01:12:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martha Rose Emerson & Rubin Allen

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:29
อันดับ: #171
อันดับ AG: #74
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Martha Rose Emerson

Rubin Allen

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:43 (52%)

Stations28:44 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+5.3%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:07	271
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:04	266
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:23	482
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:16	268
Running 5	4:35	-
Rowing	4:27	193
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:41	327
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:20	558
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:26	418
Running Total	37:43	128
Roxzone Total	6:05	80