บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Emm & Tom Williams

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:57
อันดับ: #296
อันดับ AG: #137
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Emm

Tom Williams

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (54%)

Stations26:44 (37%)

Roxzone6:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+6.0%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:15	421
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:10	357
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:16	443
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:53	138
Running 5	4:40	-
Rowing	4:35	297
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:34	192
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:18	191
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:43	104
Running Total	39:23	192
Roxzone Total	6:55	257

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Emm & Tom Williams - London 01:12:57 | HyCoach