HYROX Race Analysis: Lauren Rymer & John-Paul Williams

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:44
อันดับ: #211
อันดับ AG: #95
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lauren Rymer

John-Paul Williams

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:21 (53%)

Stations27:57 (38%)

Roxzone6:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+7.1%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:36	713
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:30	576
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:09	395
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:50	121
Running 5	4:39	-
Rowing	4:56	561
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:29	114
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:09	132
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:18	365
Running Total	39:21	188
Roxzone Total	6:32	157

HYROX Race Analysis: Lauren Rymer & John-Paul Williams - London 01:13:44 | HyCoach