วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shawn Braddy & Nikki Baynes - London 01:14:39 | HyCoach

Shawn Braddy

Nikki Baynes

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:01 (52%)

Stations29:01 (39%)

Roxzone6:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+11.5%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:56	102
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:21	506
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:57	331
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:30	331
Running 5	4:41	-
Rowing	4:43	395
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	331
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:06	495
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:47	521
Running Total	39:01	176
Roxzone Total	6:41	196