วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Issy Hamilton & Sam Willing - London 01:14:49 | HyCoach

Issy Hamilton

Sam Willing

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:17 (55%)

Stations26:44 (36%)

Roxzone6:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+3.5%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:40	-
SkiErg	3:55	83
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:40	19
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:23	139
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:45	433
Running 5	5:11	-
Rowing	4:39	355
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:35	213
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:12	151
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:35	471
Running Total	41:17	301
Roxzone Total	6:54	250