วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikki Watson & Shahan Toheed - London 01:16:59 | HyCoach

Nikki Watson

Shahan Toheed

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:47 (52%)

Stations30:25 (39%)

Roxzone6:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+10.2%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:25	606
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:57	165
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:12	425
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:23	623
Running 5	4:50	-
Rowing	4:50	497
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:40	303
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:52	672
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:06	293
Running Total	39:47	216
Roxzone Total	6:52	244