วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erin Wright & Tom Giles - London 01:17:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erin Wright & Tom Giles

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:17:30
อันดับ: #516
อันดับ AG: #191
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Erin Wright

Tom Giles

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:16 (57%)

Stations25:26 (33%)

Roxzone7:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+11.3%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:07	277
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:09	341
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:53	294
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:28	45
Running 5	5:35	-
Rowing	4:17	94
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:30	130
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:50	52
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:12	320
Running Total	44:16	456
Roxzone Total	7:53	455