วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Chillingworth & Ben Ellis - London 01:19:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Chillingworth & Ben Ellis

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:05
อันดับ: #595
อันดับ AG: #210
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucy Chillingworth

Ben Ellis

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:18 (48%)

Stations34:03 (43%)

Roxzone6:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+7.2%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:18	485
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:41	647
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:41	561
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:17	597
Running 5	4:30	-
Rowing	4:40	362
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:08	721
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:28	595
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:50	745
Running Total	38:18	144
Roxzone Total	6:50	237