วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Green & Kirsty Green - London 01:21:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Green & Kirsty Green

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:59
อันดับ: #725
อันดับ AG: #243
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Green

Kirsty Green

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:44 (57%)

Stations28:00 (34%)

Roxzone7:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+10.2%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:15	419
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:04	261
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:43	226
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:10	571
Running 5	5:25	-
Rowing	4:43	399
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:28	91
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:39	322
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:58	216
Running Total	46:44	571
Roxzone Total	7:21	359