บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Ryan & Ciarán Fredericks

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:31
อันดับ: #1094
อันดับ AG: #355
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carly Ryan

Ciarán Fredericks

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:55 (52%)

Stations34:21 (37%)

Roxzone10:19 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+14.4%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:21	542
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:01	730
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:44	572
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:03	709
Running 5	6:10	-
Rowing	5:17	725
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:49	500
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:32	740
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:34	463
Running Total	48:55	648
Roxzone Total	10:19	715

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Ryan & Ciarán Fredericks - London 01:33:31 | HyCoach