วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Nicholls & Joanna Playford - London 01:54:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Nicholls & Joanna Playford

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:54:41
อันดับ: #1289
อันดับ AG: #248
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Richard Nicholls

Joanna Playford

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:08 (50%)

Stations47:32 (41%)

Roxzone10:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:08/km+0.8%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:33	-
SkiErg	5:00	788
Running 2	6:39	-
Sled Push	3:45	778
Running 3	6:49	-
Sled Pull	6:20	765
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	7:05	787
Running 5	7:15	-
Rowing	5:46	784
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:10	740
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:16	720
Running 8	7:29	-
Wall Balls	12:10	791
Running Total	57:08	755
Roxzone Total	10:05	707