บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Vaisey & Joe Williams และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 00:58:56
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

Simon Vaisey

Joe Williams

Rilwan Anibaba

Bilal El Kaiss

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:41 (47%)

Stations24:29 (41%)

Roxzone6:51 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:28/km+6.8%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:09	11
Running 2	3:12	-
Sled Push	2:54	17
Running 3	3:09	-
Sled Pull	2:59	3
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:03	2
Running 5	3:57	-
Rowing	4:43	19
Running 6	2:59	-
Farmers Carry	1:12	3
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:59	6
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:30	5
Running Total	27:41	2
Roxzone Total	6:51	2

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Vaisey & Joe Williams และอีก 2 คน - London 00:58:56 | HyCoach