บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giuseppe Federici & Al Taki และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:06:05
อันดับ: #8
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Giuseppe Federici

Al Taki

Dylan Jenkins

Niles Hudson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:51 (45%)

Stations28:31 (43%)

Roxzone7:49 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+30.9%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:00	5
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:30	10
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:09	4
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	3:49	18
Running 5	4:11	-
Rowing	4:10	7
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	6:10	21
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	29:51	5
Roxzone Total	7:49	8

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giuseppe Federici & Al Taki และอีก 2 คน - London 01:06:05 | HyCoach